Halte dein Gleichgewicht und stärke deine Kernmuskulatur. Schaffst du die Fitnessübungen, und beweist uns eine gute Koordination und starke Mukis? Mit dem FitMat trainierst du ganzheitlich und der Spass ist garantiert.
Ähnlich wie auf einem Stand-up Paddle, stehst du auf der FitMat im Wasser und trainierst durch verschiedene Übungen deinen ganzen Körper. Die instabile Unterlage fördert deine Körperstabilisation. Nach diesem Training wirst du Muskeln spüren, von welchen du gar nicht wusstest, dass sie existieren. Spassfaktor garantiert!
Komm vorbei und teste die FitMat an unserem Stand. Wir zeigen dir ein paar Übungen, die du auf der FitMat nachmachen kannst. Für deine sportlichen Bemühungen wirst du mit einem Gratiseintritt in eine unserer frisch sanierten Badis Waldbad Zimmeregg oder Strandbad Tribschen belohnt.
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